小腿抽筋怎么回事？怎么治？

晚上小腿抽筋的病因较多，建议消费者及时到正规医院就诊，根据病因有针对性用药，您也可在上班时间联系本站在线医生咨询相关问题。

1.如果是由于白天运动过度所导致的，则尽量减少白天的运动量，并且在运动后适当做一些腿部的拉伸动作，放松腿部的肌肉，同时也可以对腿部进行热敷，外用远红外磁疗贴、消炎镇痛膏等进行缓解，情况严重的口服氯唑沙宗片、苯丙氨酯片、木耳舒筋丸等。2.如果是由于缺钙所引起的晚上小腿抽筋，则要进行补钙，可以多食用一些含钙量高的食品，比如豆类制品、牛奶等，并且要多晒太阳，促进钙的吸收。也可以口服维D钙咀嚼片、肾骨片、碳酸钙D3片、碳酸钙维D3元素片、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物。3.如果是由于腿部受寒所导致的，则要注意腿部的保暖，在睡觉时风扇或者空调不要直吹腿部。

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