枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，是药食同源的物质。作为日常生活中常用的中药，枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，中医常用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳萎遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明。作为食物，枸杞子有很高的食疗价值，富含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素等营养成分，常食用可以补肝肾、益精血、明目。